История появления спортивных тренажеров

Долгое время упражнялись как и чем придется. Первые тренажеры – деревянные кони и балансиры на брусьях, появились лишь в 18-м веке благодаря немецкому педагогу Фридриху Людвигу Яну.

Сегодня спортивное телосложение, увы, является больше данью моде, чем следствием осознанного стремления вести здоровый образ жизни. Конечно, встречаются и индивидуумы, искренне заботящиеся о своем здоровье, но большинство посетителей фитнесс-клубов – люди, которые занятиями спортом стараются нивелировать позволяемые себе излишества. Они могут быть самыми разными – бессонная ночь в клубе, сопровождаемая употреблением алкогольных коктейлей, или, пусть на первый взгляд куда более безобидное, но при регулярном употреблении таящее в себе определенную опасность, пирожное, съеденное за обедом. А вот для наших предков спортивное телосложение было непременным условием выживания. И на самом деле основные виды тренажеров, так широко используемых сегодня, появились еще тогда. Аналогов беговой дорожки в те времена, правда, еще не было – ее с успехом заменяла необходимость бегать по холмам в поисках добычи, а также визиты к относительно далеко живущим родственникам, которые приходилось совершать в праздничные дни. А вот первые силовые тренажеры появились еще в древние времена, причем в каком-то смысле они даже были похожи на сегодняшние. Древние люди, кстати, придерживались тех же принципов увеличения нагрузки, что и мы. Правда, они при этом не наращивали вес штанги с помощью блинов, а выбирали себе одного и того же теленка, которого нужно было перенести на определенное расстояние. Теленок рос, набирал вес, росла нагрузка на человека – так и были выработаны первые подходы к тренировкам тяжелоатлетов. Система, кстати, вполне действенная, минус у нее был только один – когда теленок превращался во взрослого быка или в корову, приходилось искать замену, а современная штанга вполне способна обслужить не одно поколение спортсменов.

Долгое время упражнялись именно так – чем придется. Первые тренажеры – деревянные кони и балансиры на брусьях, появились лишь в 18-м веке благодаря немецкому педагогу Фридриху Людвигу Яну, которого и по сей день считают отцом гимнастики. Но настоящим прорывом было открытие в 1864-м году в Стокгольме первого спортивного института, оборудование которого состояло из целых двадцати семи машин, разработанных шведским врачом Густавом Вильгельмом Зандером, который, кстати, в детстве был очень хилым мальчиком и еще тогда четко поставил себе цель в жизни – формирование красивого и здорового тела. Были там и грубая имитация современных беговых дорожек, и тренажеры для приседания. Последние воспользовались бурным успехом – от посетителей не было отбоя, что привело к открытию второго зала в Лондоне и третьего в Нью-Йорке. Тренажеры Зандера, по замечаниям их пользователей, помогали избавиться от сколиоза, способствовали снятию сердечного напряжения, оценили их и беременные, которым они помогли легче переносить свое состояние, и инвалиды, отметившие значительное повышение тонуса и улучшение общего состояния.

Первая беговая дорожка Зандера представляла собой подобие механической лошади, которая заставляла пользователя идти с ней в ногу. Более современный прототип появился в 1952-м году, причем изначально перед ним ставились исключительно диагностические задачи. Но по результатам проведенных исследований было установлено, что она не только позволяет выявить пороки сердца, но и в целом оказывает благоприятное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Так началось коммерческое распространение устройств, помогающих людям поправить свое здоровье. В 70-х годах был создан велотренажер, в 80-х появились степперы, в 90-х – орбитреки.

Похожие записи:

Комментарии запрещены.

Организаторы
Компания
"Бизнес–Центр "Национальный"

Место проведения:
Киев проспект Победы, 37
ст.м. Политехнический институт,
ЦКМ НТУУ «КПИ»

Телефоны:
8 (063) 237-90-05

admin@newhost.com.ua