Выбор размера ручки
Самый простой способ определить, подходит вам ручка, или нет – это вложить ракетку в ладонь. Прочитать остальную часть записи »
В 1898 году датский преподаватель физкультуры из города Ордруп стал практиковать на занятиях женских групп реального училища игру с использованием мяча. Прочитать остальную часть записи »
Кроме того, доказано, что занятия фитнесом повышают уровень самооценки, что является важнейшим пунктом в борьбе со стрессом. Прочитать остальную часть записи »
Критериев, по которым судья мог бы оценивать, слишком много, чтобы подробно рассматривать каждый в тот отрезок времени, что отведён для выступления Прочитать остальную часть записи »
Отжаться 100 раз от пола вполне реальная цель. Правда, если сегодня делаете всего 20 , то достижение поставленной задачи потребует от вас приложения значительных усилий и времени . Прочитать остальную часть записи »
Многие люди не имеют возможности вести здоровый образ жизни. Ритм жизни в современных городах вынуждает нас быть малоподвижными. Прочитать остальную часть записи »
Плавание – вид спорта, в котором правильное дыхание играет определяющую роль. Прочитать остальную часть записи »
Подтягивание, вроде бы, простое упражнение. Однако, большинство людей начинает учиться подтягиваться лишь в школе. Причём, в первом классе подтягиваться получается далеко не у всех. Прочитать остальную часть записи »
Катание на коньках остается очень популярным видом спорта, которым с удовольствием занимаются и взрослые, и дети. Прочитать остальную часть записи »
Задаетесь вопросами «Как мне поправиться? Как набрать вес?». Ответ элементарно прост. Прочитать остальную часть записи »
Сжигатели жира призваны изменить внутреннюю среду вашего организма, помогая процессу избавления от запасов жировой ткани протекать более эффективно. Прочитать остальную часть записи »
Если не принимать во внимание игры древних греков и римлян, в которых мяч отбивали рукой или деревянной палкой, то первые упоминания об игре, похожей на теннис, мы найдем в XII — XIII веках в Италии. Прочитать остальную часть записи »
Сейчас на рынке спортивной экипировки огромный выбор производителей спортивной обуви. Если Вы решили заняться бегом, спортивной ходьбой или игровыми видами спорта, то без хороших кроссовок Вам просто не обойтись. Прочитать остальную часть записи »
Вы решили с помощью домашних тренажеров улучшить свое здоровье, сталкивается с проблемой выбора — как из всего многообразия предлагаемых на рынке тренажеров выбрать лучшее. Прочитать остальную часть записи »
На смену хмурой зиме пришла солнечная весна. Теперь можно сколько угодно разъезжать на велосипеде или играть на свежем воздухе в волейбол. Прочитать остальную часть записи »